Kebugaran Fisik Prajurit: Dandim 0815/Mojokrto Motivasi 184 Personel dalam Tes Garjas di GOR Ahmad Yani

Mojokerto,- Dandim 0815/Mojokerto Letkol Inf Rully Noriza, S.I.P., M.I.P., memantau langsung pelaksanaan Tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik I Tahun 2025 di GOR Ahmad Yani, Kota Mojokerto, Kamis (15/05/2025). Sebanyak 184 personel dari jajaran Kodim 0815 turut ambil bagian dalam kegiatan rutin ini yang bertujuan memelihara kebugaran fisik prajurit.

Didampingi Kasdim Mayor Inf Suwadi dan para perwira staf, Letkol Rully memastikan pelaksanaan Garjas berjalan sesuai prosedur dan memberi motivasi langsung kepada para peserta. Ia mengapresiasi antusiasme prajurit dalam mengikuti kegiatan ini.

Dalam arahannya, Dandim menekankan pentingnya menjaga kesehatan secara menyeluruh, tidak hanya melalui Garjas, namun juga lewat pola hidup sehat, termasuk olahraga rutin dan asupan gizi seimbang. Ia mengingatkan bahwa kesehatan adalah bagian penting dalam mendukung pelaksanaan tugas sehari-hari.

Letkol Rully juga menggarisbawahi pentingnya olahraga resistance training untuk menjaga massa otot, terutama seiring bertambahnya usia. Ia berharap momentum Garjas ini dimanfaatkan para prajurit untuk terus berkomitmen menjaga kebugaran, demi menunjang kinerja dan kualitas hidup jangka panjang.